Vor allem bei Tätigkeiten während der Grundpflege müssen die Pflegekräfte sich häufig vorneigen, um zum Beispiel Beine oder Füße der Patienten waschen zu können. Dabei werden oftmals hohe Gewichte bewegt und der Körper reagiert auf ungünstige Arbeitswinkel mittel- und langfristig mit Symptomen und Verletzungen – eine Folge überfordernder und einseitiger Belastungen beim Heben und Umpositionieren.
Wir möchten in unserer Serie Tipps und Tricks zur rückenschonenden Ausführung von täglichen Handgriffen in der Pflege geben. Heute die Unterstützung beim Sitzplatzwechsel:
Vorbereitung des Bewohners
• Der Fuß welcher sich in der gewünschten Bewegungsrichtung befindet wird nach vorne gestellt, der andere nach hinten
• Das nun vorne liegende Knie wird durch die Knie des Pflegers stabilisiert
Vorbereitung des Pflegepersonals
• Versetzter, leicht gehockter Stand
• Der, von der Bewegungsrichtung aus gesehene, hintere Arm wird unter die Armbeuge gelegt
• Der Oberkörper des Bewohners wird nach vorne gelehnt
• Der Oberkörper des Pflegers wird so nah wie möglich gegen den Schultergürtel des Bewohners gelegt
Ausführung des Sitzplatzwechsel
• Das Körpergewicht des Pflegers wird nach hinten verlagert
• Sobald sich das Gesäß des Bewohners anhebt, erhebt sich der Pfleger
• Der Pfleger dreht sich auf den Füßen in Richtung des neuen Sitzplatzes
• Der Pfleger drückt die Hüfte des Bewohners dabei langsam nach hinten um diesen wieder hinzusetzen.
Hier noch einmal alle Schritte in einem Video:
